Sommerferien nærmer seg slutten og her er en liten oppsummering så langt i sesongen: Vi startet opp med treninger rundt 1.mai, og som de tidligere årene er treningsarbeidet en blanding av egentrening og fellestrening. Det har vært fokus på styrketrening og intervaller. Gutta har hatt 4 økter i uka hvor to av øktene har vært styrketrening. Samarbeidet med Olympus Solbergelva har gjort at vi har fått et optimalt treningstilbud på styrkebiten. Det har blitt gjennomført både styrketester og løpetester, så håpet er at vi kan måle en jevn økning i form utover høsten. Hovedansvarlige for grunntreningen har vært Øyvind og Bjørn, og det har fungert meget bra.

Når spillergruppa er ferdig med sommerferie, starter neste del av oppkjøringen mot ny sesong. Det blir flere fellestreninger, og vi starter opp med treninger på is i begynnelsen av september. Vi reiser også på treningsleir til Lidköping i midten av september og vi spiller turnering i Västerås i månedsskiftet september/oktober. Det er en positiv stemning i laget og det virker som om spillerne er motiverte for å legge ned den innsatsen som skal til for å være best mulig forberedt til sesongstart. Så blir det viktig å være mye sammen i treningsarbeidet fra august for å bygge den lagfølelsen som skal hjelpe oss til å ta viktige poeng til vinteren.

Vi gleder oss!